Vsebina

• Vsebina: Razlika med limonino in limetino
• Primerjalna tabela
• Kaj je limon?
• Kaj je apno?
• Ključne razlike
• Zaključek

Nekateri ljudje mislijo, da sta limona in apna medsebojno zamenljivi, vendar tako kot limona in apno nista enaki družini citrusov, vendar imata oba nekoliko drugačen okus in vonj. Limona in lipa sta bogata z vitaminom C.

Glavna razlika med limono in lipo je v tem, da so limete zelene in manjše velikosti, limone pa rumene in večje. Pričakujte, da imata barva, velikost in okus tako sadje lipa kot limona enake prehranske koristi. Oba sta nizko kalorična in nam pomaga pri ohranjanju kondicije. Še ena razlika je, da imajo limone kiselkast, kisel okus, apna pa grenak, kisel okus. Oba večinoma vsebujejo limonoide, ki so zelo koristni za naše zdravje in preprečujejo rakave bolezni. Če spoznate razliko med limono in apnom ter spojinami, ki so v njih, potem boste pri izbiri le-tega izbirčni.

Vsebina: Razlika med limonino in limetino

• Primerjalna tabela
• Kaj je limon?
• Kaj je apno?
• Ključne razlike
• Primerjalni video
• Zaključek

Primerjalna tabela

Osnove	Limona	Apnenec
Opredelitev	Limone spadajo v družino citrusov. Je rumene barve in večje velikosti. Ima kisel, kisel okus.	Apne spadajo tudi v družino citrusov. Je zelene barve in majhne velikosti. Ima grenak, kisel okus.
Oblika	Limona je elipsoidne oblike.	Apnenec je običajno okrogle oblike.
Cene	Limone so v cenah drage.	Apnene cene so poceni.
Vrste	Citrusi x latifolia	Citrusi x limon.
Kalorije	Ima 29 kalorij.	Ima 30 kalorij.
Vitamin	Daje vitamin C 88% RDI	Daje vitamin C 48% RDI
Minerali	Poleg vitaminov limona vsebuje tudi minerale, ki so cink, baker, mangan in selen.	Limona ima tudi minerale, ki so mangan, selen, cink in baker.
Kalij	4% RDI	3% RDI

Kaj je limon?

Limona je eno najbolj priljubljenih in vsestranskih citrusov. Je rumene barve. V primerjavi z apnom so večje velikosti in so ovalne oblike. Ima kisel, kisel okus. Zaradi osvežilnega okusa in vonja je priljubljen in mnogi ljudje ga izberejo za aromatiziranje številnih receptov in parfumov. Uporablja se tudi v vsaki pijači, od čaja do sokov. Limona je zelo bogat vir vitamina C, saj zagotavlja toliko koristi za zdravje.

Limona se uporablja tudi za hujšanje, ker povečuje telesno hitrost presnove. Pitje limoninega soka s toplo vodo na prazen želodec vsako jutro daje zelo dober rezultat za hujšanje. Eden najpogostejših načinov, kako limono pridobiti zdravstvene koristi, je tako, da jo sok damo. Limonin sok ščiti telo pred pomanjkanjem imunskega sistema. Deluje tudi kot razstrupljevalno sredstvo. Limonova voda je dobra tudi za težave s kožo. Pomaga našemu prebavnemu sistemu in nam nudi toliko zdravstvenih koristi. Tako je limona zelo dober naravni sadež, ki ima toliko koristi za zdravje.

Kaj je apno?

Lime spada tudi med sadje agrumov, ki je zelo kisle narave. Apne so ponavadi zelene barve in manjše od limone. Ima grenak, kisel okus. Lipa je vodilna v agrumih, lipa je najboljši naravni vir pridobivanja vitamina C in vitamina A. Limo je tudi znano in najpogosteje uporabljeno citrusno sadje za prehrano. Apna je zelo pogosta sestavina mehiške in tajske hrane.

Obstaja več vrst agrumov, ki jih imenujemo vodni kamen, vključno s ključno apno, kafirjevo lipo, divjo lipo, puščavsko lipo in perzijsko lipo. V apnu je tudi zelo malo kalorij, ogljikovih hidratov in maščob. Poleg tega sta apnena kaša in lupina bogata s prehranskimi vlakninami, antioksidanti in glikozidi. Apno je zelo dobro za našo kožo in odstranjuje odmrle celice kože, tako da ga nanesemo na naše kože. Olajša tudi pri zaprtju in upravlja tudi s krvnim sladkorjem, ker ima visoko raven topnih vlaknin. Torej je apna zelo koristna in vam pomaga pri ohranjanju zdravja, kože in telesa.

Ključne razlike

1. Lime in limona sta hibridni agrumi, vendar se razlikujejo po barvi, velikosti in obliki.
2. Lime je zelene barve, limona pa rumene barve.
3. Limona ima kisel, kisel okus. Po drugi strani ima apno grenak, kisel okus.
4. Limona je manj kisla, apno pa je bolj kislega okusa.
5. Lime je manjše velikosti. Medtem ko je limona večje velikosti.
6. Limona je elipsoidne oblike. Toda apne so običajno okrogle oblike.
7. Limone so po ceni drage. Medtem ko so limete cenovno ugodne.
8. Apna je bogata z vitaminom C in vitaminom A. Po drugi strani pa so limone najboljši vir pridobivanja mineralov in vitamina med vsemi citrusi.
9. Limona ima 50% več vitamina C, apno pa 50% več vitamina A v primerjavi s seboj.
10. Oboje se pogosto uporablja v medicini, kuhanju, pijačah in različnih prehranskih procesih.

Zaključek

Limona in lipa spadata v isto sadje družine citrusov. Oba sta bogata z vitaminom. Limona je tudi največji vir pridobivanja mineralov. Limona in lipa nam pomagajo pri hujšanju. Apno zmanjšuje možnosti za rakave bolezni. Tako limona kot limeta se uporabljata za izdelavo parfumov. Najboljši način za pridobivanje koristi limone s sočenjem. Limetina kaša in lupina je zelo bogata s prehranskimi vlakninami. Oboje uporabljamo v procesu kuhanja. Lime je zelo znana po mehiški in tajski hrani. Apna je bolj kisla kot limona. Tako apno kot limona imata enake koristi, vendar je limona v mineralih 50% več, apno pa v vitaminih 50% več. Niso enaki in jih ni mogoče uporabljati zamenljivo. Obe imata drugačne prednosti drug od drugega.